в последние несколько недель заметил что мое психическое состояние стало очень сильно ухудшаться , курю я не много , заметил такое что живу как будто в тумане , вроде существую а вроде нет , к примеру недавно сижу и как будто травы накурился хотя я не курил , похоже на дереализацию , как будто вижу мир от 3 лица , меня это очень беспокоит , кто с таким сталкивался , подскажите что делать